by admin | okt. 7, 2024 | BLOGI
Öeldakse, et paaril peab olema mõistuse, südame ja seksuaalne side – kui need kolm on olemas, siis võib inimeste vahel tekkida päris suhe. Aga kuidas luua tulemuslikult sidet seksuaalsuses?
Rahvusvaheliselt tunnustatud seksuoloog ja bestsellerite (näiteks „Red Hot Touch“) autor Jaiya on kahe aastakümne vältel uurinud seda, mis inimesi erutab. Klientide vaatluse ja kliinilise uurimistöö tulemusena hakkas ta märkama mustreid ning avastas, et inimesed jagunevad oma seksuaalsuse tüübi järgi 5 erinevasse kategooriasse.
Igal inimesel oma erootiline keel
Iga inimest iseloomustab oma erootiline keel ja meil on võimalik õppida neid kõiki rääkima, kui me teadvustame, milline on partneri armastuse keel ning mis teda sütitab. Mõistmine, kuidas toita ja avardada nii enda kui oma partneri seksuaalsuse tüüpi võimaldab luua seksuaalse sideme, mis muudab su elu.
Iga inimest iseloomustab on oma erootiline keel ja meil on võimalik õppida neid kõiki rääkima, kui me teadvustame, milline on partneri armastuse keel ning mis teda sütitab.
Igal seksuaalsel karakteril on nii oma supervõimed ning ka alateadvuslik varjupool. Oled sinagi ehk vahel mõelnud, miks su seksuaalelu ei ole selline nagu sa näed näiteks filmides või miks ühe partneriga klapib seks paremini kui teisega. Selles mängivad erinevad seksuaalsed tüpaažid.
„Oma tüübi teadmine on nagu teejuht selle kohta, mis sind erutab. Iga inimese keha vastab puudutustele erinevalt. Aga meie kultuuris öeldakse sageli, et seks peab välja nägema just selline ning sa peaksid reageerima partnerile just kindlal viisil. Oma praktikas nägin, et seksis ei ole universaalset lähenemist sellele, mis inimesi sütitab,“ selgitas Jayia, kuidas seksuaaltüüpide raamistik järk-järgult lahti rulluma hakkas.
Oma tüübi kindlakstegemine on nagu seksuaalse salakoodi lahtimuukimine selleks, et saada seksis superkangelaseks, õppida rääkima teineteise seksuaalse minaga ja luua sellest maksimaalne nauding mõlemale poolele. See on justkui moodne seksuaalharidus, mis aitab suhet edendada, luua partneriga sideme veelgi sügavamal tasandil ja avab võtme võrratusse intiimellu.
5 seksuaalsuse tüüpi Jaiya järgi
Niisiis – milline neist seksuaalsuse tüüpidest oled sina? Aga sinu partner?
Energeetiline tüüp – sind erutab ruum, ootus ja õrritamine. Sa oled energeetiline, kui sind valdavad suured tunded juba enne reaalset suudlust või vahekorda – sa erutud juba üksnes mõttest eesootava ees. Sind ei ole isegi vaja puudutada, et jõuaksid orgasmini. Sa oles väga tundlik ja kuigi sinu sütitamiseks piisab vähesest, vajad sa aega, et seksuaalsete puudutustega kaasa minna. Kui neid tuleb liiga kiiresti ja liiga palju, siis see ajab sind lühisesse ja sa lähed stimulatsiooni üledoosi tõttu lukku. Sa naudid väga eelmängu ja sulle meeldib eksperimenteerida erinevate mänguasjade ning massaažiõlide ja -küünaldega.
Sensuaalne tüüp – sind erutavad erinevad meeled ja nende aktiveerimine – puudutused, helid, maitsed, lõhnad jne. Need loovad seksis sinu jaoks ilu, mugavust ja naudingut kogu kehale. Sa tahaksid ideaalseks eelmänguks viibida väga ilusas kohas. Sinu supervõimeks on orgasmiliste naudinguteni jõudmine läbi aistingute ning sinu orgasilised seisundid ei ole seetõttu alati seotud genitaalide puudutamisega. Kõige suurem tujupeletaja on sinu jaoks oma mõtetesse kinni jäämine (nt mõte, et miski on ruumis valesti või ebakindlus oma keha osas), kontakti kaotamine praegusel hetkel toimuvaga ja pinges elamine, mis takistab sul täieliku erootilise naudinguni jõudmast. Sind on vaja seksuaalse sideme loomiseks ja erutamiseks viia lõdvestunud olekusse. Kui sinu jaoks on õigesse meeleollu jõudmiseks oluline õige keskkond, valgus, muusika ning lõhnad, siis ilmselt on see sinu seksuaalsuse tüüp.
Seksuaalne tüüp – sa suhtud seksi kergelt ja oled fokusseeritud genitaalidele, orgasmi saamisele ning pikendamisele. Sind erutab lihtne seksuaalakt ja kõik, mis sellele viitab – alastiolek, suguelundid, orgasm, penetratsioon. Seks on sinu jaoks lõbus ja sa kasutad seksi lõõgastumiseks. Sa liigud nullist sajani ruttu ning oled valmis asja kallale asuma kohe, kui selleks on aega või sobiv partner. Sa võid siiski jääda kinni seksuaalakti pinnapealsusesse ja olla üksnes seksini või orgasmini jõudmise peal väljas, ent kõrvale jääda ülejäänud protsessist ja sügavamate naudingute võimalustest. Kui partner soovib seksis näha midagi enamat kui lihtsalt seksuaalakt, siis sinu jaoks on see üleliia sügav käsitlus. Seksuaalset tüüpi leidub enam meeste kui naiste seas.
Vallatu tüüp – sa elad laias mängulises avastuste maailmas. Sind käivitavad „tabud“, näiteks piitsad, ketid ja rihmad, BDSM, seksnukud või anaalseks. Osad huvituvad rohkem psühholoogilistest mängudest ja jõuvahekordadest, teised keskenduvad sensatsioonile, mida tekitab rakmete tundmine vastu oma nahka. Vahel tunned sa oma himude pärast piinlikkust. Oma voodihimude vallatusele mõtlemine võib sind erutada, ent teinekord hoiab häbitunne sind täielikust naudingust tagasi. Kui sul ei ole toetavat partnerit, kes kuulab su soove ja vajadusi, siis võid sa oma tüüpi alla suruda ning muutuda eemalolevaks või maadelda enesehinnanguprobleemidega. Kuid mis on ühe jaoks tabu, võib olla järgmise partneri jaoks normaalsus.
Muutuja tüüp – sind erutab kõik eelmainitu ja sa oled suurepärane armupartner kõigile, kohandudes nende erootilise keelega. Sa oled lõputult loominguline ja vajad partnerit, kes on sama seiklushimuline, valmis katsetama näiteks armutilkade või kostüümide ja rollimängudega. Vahel kaldud sa sinnapoole, mida partner soovib ning jätad enda seksuaalsuse, vajadused ja kired kõrvale, sest sa tunned, et su pidev himu aina rohkema järele on su partneritele liiast. Sa vajad teinekord aega, et iseendaga paremini ühenduses püsida, olla autentsem oma seksuaalsetes eelistustes ning otsekohesem nende väljendamises. Vastasel juhul jääd sa üksnes teiste soove rahuldama ja su enda seksuaalsed unistused jäävad täitmata.
Enda ja partneri kehakeel annab parimaid vihjeid seksuaalsuse tüübi kohta. Vahel ei ole me isegi teadlikud oma tüübist, sest on palju asju, mida me ei ole lihtsalt veel katsetatud ja me ei teagi, mis meie kehale meeldib.
Seega on parim aeg katsetusteks! Tutvu Hotlips seksleludega naistele, seksleludega meestele ning seksleludega paaridele või katseta hoopis sekspesu ja riideid, mis aitavad sul oma intiimset keelt avastada! Kasutades e-poes koodi ALE10 on kogu tootevalik -10% ning ostes vähemalt 39,90€ eest on saatmine tasuta.
by admin | sept. 29, 2024 | BLOGI
Tomas Legranti juhitavas podcastis „Lege“ käis seksijuttu puhumas maailmarändur, kirjanik ja muusik Tom Walsberg, kes on tegelenud teadliku seksuaalsusega viimased 16 aastat ja lugenud üle 70 selleteemalise raamatu. Seljataga kümneid seksuaalsuse ja suheteteemalisi seminare ning kursuseid nii Tais, Rootsis kui Indias, on Tom nõustanud seksuaalsusega seotud teemadel juba pea 10 aastat. Tom on ka mahuka bestselleri “Intiimsuse Atlas” autor, mille üle saates vesteldigi.
Tavaseks vs teadlik seksuaalsus
Teadlikust seksuaalsuses huvituva Walsbergi sõnul võib seks olla nii tavaline seksuaalakt kui samas ka midagi palju enamat. Tavaseks on nimelt see, mida on meist enamik praktiseerinud sellest ajast, kui süütuse kaotasime. „Tavaseks on selline lühike akt, enamasti 3-5 minutit, mis lõppeb tavaliselt sellega, et mees saab ja naine ei saa. Selline seks võib olla nagu kiirtoit – noh, vähemalt sai kõhu täis,“ toob Walsberg tabava võrdluse. „Tavaseksiks ei pea olema kohalolu, ei pea olema kommunikatsiooni.“
Tavaseks on selline lühike akt, enamasti 3-5 minutit, mis lõppeb tavaliselt sellega, et mees saab ja naine ei saa. Selline seks võib olla nagu kiirtoit – noh, vähemalt sai kõhu täis!
Aga kuskil on mingi müstiline ja salapärane teadlik seksuaalsus, mida praktiseerivad need, kes teavad mingeid erilisi praktikaid ja saladusi. „Selline seks võib olla ka kõige hingeraputavam mitmekäiguline gurmeeõhtusöök, mis paneb sind kõige paremas mõttes üllatuma, erutusest värisema ja elu üle mõtisklema,“ kinnitab ta omast kogemusest.
Teadlik seksuaalsus laiendab seksi palju suuremaks – rolli hakkab mängima kommunikatsioon ja läbirääkimine. „Seks on teadlikust seksuaalsusest vaid üks väike osa. Sügav intiimsus, kommunikatsioon ja suhtluspraktikad aitavad sellest tekitada tervikut, kus eesmärgiks on orgastiline seisund ja üksteisele rahulduse pakkumine,“ toob Walsberg välja tavaseksi ja teadliku seksuaalsuse erinevuse.
Seks on teadlikust seksuaalsusest vaid üks väike osa. Sügav intiimsus, kommunikatsioon ja suhtluspraktikad aitavad sellest tekitada tervikut, kus eesmärgiks on orgastiline seisund ja üksteisele rahulduse pakkumine.
Just teadlik seksuaalsus toob suhtesse Walsbergi arvates sügavuse ja avardumise spektri. Lühiprojektist, mis võib kesta 5-10 minutit, saab elus uus dimensioon, kus uuritakse oma partneri eripärasid, enda eripärasid, kuidas ja mis kellelegi meeldib. Teadliku seksuaalsuse praktikad aitavad millimeetri haaval sukelduda sügavamale üksteise hingesoppidesse.
„Veel sügavam teadliku seksuaalsuse väärtus seisneb selles, et koos partneri abi ja toetusega saab sukelduda sügavamale iseendasse ja avastada iseennast,“ leiab Walsberg. Teadvus, kord juba avardunud, ei võta enam kunagi tagasi oma kitsamat ja piiratumat vormi ning mida rohkem harjutada, seda osavamaks lähed, kinnitab seksuaalsuse, naudingute ja suhete kompassi „Intiimsuse atlas“ autor.
Tom Walsbergi bestseller “Intiimsuse atlas”
Orgasmilõhest üle
Walsbergil on kahju, et suhete ja seksuaalsuse teemal meil õpinguid praktiliselt ei toimu. „Vene ajal ei toimunud seksuoloogia valdkonnas mitte midagi, sellest ei räägitud,“ tõdes Walsberg, kuid lisas, et täna oleme tabust üle saamas ning justkui üleminekuperioodis. Ka viie minuti seks pole täna enam moes.
Teadlik seksuaalsus tegeleb ühe võtmeteemana näiteks orgasmilõhest ülesaamisega. „Keskmine penetratsiooniakt on uuringute järgi 5 minutit ja 40 sekundit, mille käigus on enamik naisi võimelised saama vaid kliitoriorgasmi, samaaegse kliitori stimuleerimise korral. Aga kliitor on vaid jäämäe tipp, mis paistab välja,“ avas Walsberg naiste rahuldamise saladusi.
Süvavaginaalsed orgasmid tekivad tema sõnul pigem aeglasema penetratsiooni käigus, mis kestab vähemalt 20 minutit. „See ongi orgasmilõhe – naised ei saa selliseid orgasme. Sinnani võiks iga suhe jõuda. Naised saavad üleüldse võibolla igal viiendal korral, mees saab iga kord,“ kinnitas Walsberg, ent koputas ka naiste südametunnistustele mitte sellise ebavõrdusega leppida. „Kui naine teeskleb orgasmi, võtab ta mehelt ära võimaluse areneda, sest mees ei saagi aru, et midagi oleks valesti.“
Mehed saavad oma vastupidavust tõsta
Et viia ka naised tippu, peavad mehed oma vastupidavuse kallal tööd tegema. Abiks on Kegeli harjutused eesnäärme ümber oleva lihase tugevdamiseks.
„Mees peab tegema harjutusi, mis aitavad point of no return punkti tõsta. Lõpuks võngud 95% mõnu juures, aga pauku ära ei tule – see aitab orgasmi pikendada ja ise otsustada, kas tahad lõpetada või ei,“ jagas Walsberg nippe meestele ning viitas, et pärast kuu aega tehtud Kegeli harjutusi on võimalus jõuda point of no return piirini nii, et surud alt lihased korraks kinni ja liigutad energia üles, kontrollides niimoodi oma vastupidavust.
Ent Walsberg jagas nippe ka meestele, kes pole selliste harjutuste tegemisel järjepidevad olnud. Näiteks algajatele soovitas ta juhuks, kui nad jõuavad piiri peale ja ei taha veel lõpetada, tekitada 15 sekundiks tugev stimulatsioon kuhugi mujale kehas. Selle peale liigub energia kohe mujale, kus on tugevam stimulatsioon. Teadliku seksuaalsuse praktikate käigus energia liigutamise harjutustest ja üles tõusvatest energialainetest kirjutab ta lähemalt ka oma raamatus.
„Need võimaldavad kogeda teistsugust teadvuse seisundit ilma narkootikumideta. Kui hakkad kogema teisi seisundeid peale 5-sekundilise paugu, siis hakkad mõtlema, kas tahad seda 5-sekundilist pauku või tahaksid katsetada uusi asju ja uusi maailmu avastada,“ kõlas Walsbergi üleskutse meestele. „Ning kui viia naised vaginaalsete süvaorgasmideni, siis naine ei vingu sinu kallal enam,“ tõi ta välja suure lisaboonuse.
Kui hakkad kogema teisi seisundeid peale 5-sekundilise paugu, siis hakkad mõtlema, kas tahad seda 5-sekundilist pauku või tahaksid katsetada uusi asju ja uusi maailmu avastada.
Kokkuvõtlikult oleme jõudnud ajastusse, kus suvalisest seksist Walsbergi arvates enam ei piisa – see ei rikasta hinge, ei täida südame sügavusi ega vii keha emotsioonidest pakatavasse ekstaasi. Suhtes on intiimsus, hoitus, selge suhtlus ja pikalt kestvad orgastilised seisundid olulisemad kui kiired hetkenaudingud.
Avasta oma teadlikku seksuaalsust läbi raamatu „Intiimsuse atlas“ ning Hotlipsi vallatute orgasmi pikendajate, libiido ja potentsi tõstjate, vibraatorite, vedelate vibraatorite ja dildode. Kasutades e-poes koodi ALE10 on kogu tootevalik -10% ning ostes vähemalt 39,90€ eest on saatmine tasuta. Raamat “Intiimsuse atlas” on hea hinnaga müügil Hotlipsi Tartu ja Pärnu erootikakaubamajades kohapeal!
“Intiimsuse atlas” on meie Tartu ja Pärnu kaupluses müügil.
*Blogipostitus on kirjutatud Lege podcasti episoodi „Tomas Legrant x Tom Walsberg – Avameelselt seksist“ ja Teadliku seksuaalsuse veebilehe põhjal.
by admin | sept. 20, 2024 | BLOGI
Teadliku seksuaalsuse koolitaja Epp Kärsin, kes on endale nime teinud nii telesaadetes, raamaturiiulil kui 42 000 eestimaalast koolitades, on sel aastal käinud parema intiimelu saladusi jagamas nii Hotlipsi T1 Mall of Tallinn erootikamaailmas kui Tartu ja Pärnu erootikakaubamajades.
Ühe olulise teemana peatus Kärsin avalikel erootikaõhtul pikemalt vaagnapõhjalihaste toonuses hoidmisel ning tupelihaste treenimisel, mis on olulised selleks, et naine kogeks häid naudinguid.
„Meie lihased vajavad treenimist, et olla toonuses. Nii nagu keha lihased, vajavad seda ka tupelihased,“ rääkis Kärsin ja viitas, et kõik sünnitanud naised on kindlasti tundnud, et nende tupp pole pärast sünnitust enam endine ning vaagnapõhjalihased ei pruugi enam olla samasuguses toonuses nagu varem.
Mida annab naisele see, kui tal on toonuses vaagnapõhjalihased?
“Rohkem naudinguid, kauem ja pikemalt kestvamad orgasmid, mis on palju sügavamad ja võimsamad,” lubab Kärsin. “Lisaks, kui naisel on vaagnapõhjalihased toonuses, siis mees küsib: kallis, kes sul elab seal sees? Sest sa saad vaagnapõhjalihastega pressi teha, sa saad tõmmata oma vaagnapõhjalihasega hästi ümber mehe lingami ja mees teeb ainult mõm-mõm selle peale.”
Hea uudis on Kärsini sõnul, et naised saavad ise enda jaoks väga palju ära teha, treenides oma vaagnapõhjalihaseid. Heaks abimeheks on siinkohal tupekuulid, mida Hotlipsis leidub väga suur valik.
Kuidas tupekuulide virr-varris orienteeruda?
Epu sõnul on palju erinevaid brände, aga nende mõte on kõigil üks. „Näiteks Satisfyeri valikus on algajatele suuremad tupekuulid, on olemas sellised keskpärased ja siis juba edasijõudnute tupekuulid. Vaagnapõhjalihaste treenimine nendega annab kindla peale pikemad ja kauem kestvad orgasmid. Rohkem suuremat tundlikkust ja rõõmu on sellest nii sulle endale kui su kaaslasele,“ ütles Kärsin ning soovitas katsetada erinevate raskusastmetega Yoni munasid, millega harjutusi teha.
Soodsamad variandid on Epu sõnul aga näiteks ToyJoy tupekuulid ning Hotlipsi omabrändikuulid, mis täpselt samamoodi treenivad naiste vaagnapõhjalihaseid. Tuhanded naised, kellega koolitaja on kokku puutunud, on kinnitanud, et nad tõepoolest kogevad pärast vaagnapõhjalihaste treenima asumist võimsamaid naudinguid.
Vaagnapõhjalihaste toonust võib veel mõjutada ka kehakaalu muutus või näiteks liiga raskete kottide tassimine. „Las mehed tassivad raskeid kotte ja teie treenige oma vaagnapõhjalihaseid,“ kõlas Kärsini soe soovitus naistele.
Epp Kärsin esines T1 keskuses asuva Hotlips erootikamaailma erootikaõhtul
Tupekuulid on justkui tupelihaste trenažöörid, mille kasutamine parandab nii vaagnapõhjalihaste tugevust kui kontrolli, suurendab tundlike piirkondade stimuleerimise tulemusena naudinguid ning avardab seksuaalset eneseteadlikkust.
Piisab 15 minutist päevas
Isegi lühikesest, 15-minutilisest treeningust päevas piisab tupelihaste pikaajaliseks tugevdamiseks. Armukuulidega treenimise saab mugavalt ja paindlikult siduda igapäevatoimetustega – näiteks võib kasutada neid trenni ajal, majapidamistööde tegemisel või poes käies. Enamasti on komplektis mitme erineva suuruse ja raskusega pallid ning juba paari nädala möödudes on võimalik treeningu raskust järk-järgult tõsta, et lihastele rohkem pingutust pakkuda.
Tutvu kogu Hotlipsi tupekuulide valikuga. Kasutades e-poes koodi ALE10 on kogu tootevalik -10% ning ostes vähemalt 39,90€ eest on saatmine tasuta.
Põhjamaade suurim sekspood Hotlips on koht, kust ka Eesti tuntuim erootikaekspert ja täiskasvanute suhete parandaja Epp Kärsin ise alati oma lemmikuimad kingitused välja valib.
Epp Kärsin andis erootikaõhtul ülevaate erinevatest tupekuulidest.
